Retraite bien être Djewol

Découvrez l'oasis sérénité

Evadez-vous dans un cadre exceptionnel et transformez votre vie grâce à une retraite 

bien-être dédiée aux femmes, 

du 24 au 29 octobre 2026

à Djewol, Mauritanie

 

êtes-vous ?

Et qu'à côté de cela

UNE EXPÉRIENCE TRANSFORMATRICE


Offrez-vous bien plus qu’un voyage.
Une parenthèse rare pour ralentir, respirer et vous retrouver profondément.
Pendant 6 jours, vivez une retraite immersive haut de gamme à Djewol, village historique niché entre le fleuve Sénégal, nature sahélienne et traditions mauritaniennes authentiques.
Pensée pour les femmes qui portent beaucoup, donnent énormément et ressentent aujourd’hui l’urgence de se reconnecter à elles-mêmes,
Parce qu’à un moment, prendre soin de soi ne peut plus être repoussé.
Cela devient une priorité non négociable.

LES Intervenantes

Pourquoi participer?

Voyage thérapeutique en Mauritanie

Une retraite conçue pour les femmes modernes :

Vous êtes une femme active ou femme au foyer , prise dans le tourbillon du quotidien, et vous ressentez le besoin de vous ressourcer ?

Ce voyage thérapeutique en Mauritanie est spécialement conçue pour vous. Découvrez comment vous pouvez retrouver équilibre et sérénité dans un environnement exceptionnel.
Un nouveau point de départ qui vous permet de réécrire la suite de votre vie.

Un lieu dépaysant :

Djewol, joyau discret du Gorgol au sud de la Mauritanie, vous accueille dans une atmosphère hors du temps où le calme du fleuve Sénégal rencontre la richesse des traditions locales.
Loin du tumulte et des retraites impersonnelles, Oasis Sérénité vous invite à vivre une expérience exclusive dans un environnement authentique et préservé.
Entre paysages apaisants, rencontres humaines sincères, thé mauritanien au coucher du soleil, nature sahélienne et moments de silence, chaque instant devient une invitation à ralentir et à revenir à soi.

Complexe KINKOU & KODE

Votre séjour se déroule dans un cadre intimiste soigneusement sélectionné pour favoriser le repos, le lâcher-prise et la reconnexion à soi.
Inspiré de l’élégance sahélienne et des matières naturelles locales, l’hébergement allie authenticité, confort et atmosphère apaisante.
Chaque espace a été pensé pour offrir :
– calme,
– intimité,
– douceur,
– sérénité,
– confort haut de gamme.
Entre le fleuve, les paysages naturels et les soirées paisibles sous les étoiles, vous profitez d’une expérience rare où luxe rime avec simplicité raffinée et bien-être profond.

Imaginez-vous...

Imaginez-vous…
assis au bord du fleuve Sénégal ou dans les montagnes un thé mauritanien entre les mains, le souffle enfin apaisé, loin du rythme effréné du quotidien.
Cette retraite a été imaginée pour les femmes qui réussissent, gèrent, portent beaucoup au quotidien… mais qui se sentent intérieurement vides en s’oubliant .
À Djewol, chaque instant devient une invitation à ralentir, ressentir et vous choisir pleinement.

Les ACTIVITÉS clés

Sophrologie & MÉDITATION

Séances de relaxation profonde en groupe avec des outils de dépouillement personnel. Apprenez à gérer votre stress et à retrouver votre calme intérieur avec des sessions de sophrologie guidées par une experte en dépouillement personnel.

Écriture

Exprimez vos émotions et clarifiez votre esprit lors d'ateliers d'écriture guidés. Libérez votre créativité dans ce cadre unique.

Phytothérapie

Découvrez les bienfaits des plantes locales. Apprenez à concevoir un produit naturel pour prendre soin de vous.

séances de yoga & pilates & Zumba

Renforcez votre corps et votre esprit avec des séances de yoga, pilates adaptées à tous les niveaux. La pratique du yoga en plein air au lever du soleil sera un moment inoubliable. Et également de la zumba pour retrouver sa féminité.

Psycho spiritualité

Explorez votre dimension spirituelle et découvrez comment elle peut renforcer votre bien-être mental et émotionnel. Nos sessions de psycho spiritualité vous aideront à vous reconnecter à vous-même et à trouver un sens profond dans votre vie.

Art-Thérapie — L’Arbre de Vie

À travers la création de votre Arbre de Vie, explorez votre parcours, vos ressources profondes et les aspirations qui vous portent. Un moment introspectif et apaisant pour reconnecter votre histoire, votre force intérieure et votre élan de transformation.

SPONSORS

Tarif

2190€
( paiement en plusieurs fois possible)


6 jours et 5 nuits

Les intervenantes

Tombé Camara

Infirmière Sophrologue Praticienne en Cupping Therapy. Intervenante Bien-Être en Entreprise. Fondatrice de Essensi'O Cabinet de santé et de bien-être. J'accompagne les FEMMES à un MIEUX-ÊTRE, à se reconnecter à soi tout en étant à l'écoute de son corps au quotidien grâce à des clés Thérapeutiques et Holistiques.

Aminata Dieng

Diététicienne Nutritionniste Coach Sportive, fondatrice de FitwNata, une entreprise mauritanienne dédiée au bien-être, à la nutrition et à l’activité physique. Engagée pour la santé et l’autonomie des individus, elle accompagne sa communauté vers un mode de vie plus sain et équilibré.

Découvrez l'oasis de sénérité

FAQ

Non, les billets d’avion ne sont pas inclus dans le tarif de la retraite.
Vous êtes libre de choisir votre aéroport de départ, votre compagnie et vos horaires, selon ce qui vous convient le mieux.
Mais rassurez-vous, nous vous accompagnons avec bienveillance pour vous orienter vers les vols les plus adaptés, vous indiquer l’aéroport d’arrivée et vous aider à préparer sereinement ce voyage vers vous-même.

Nous travaillons avec des acteurs touristiques mauritaniens, nous ne pouvons donc pas les rémunérer en chèque vacances ANCV. C’est donc un moyen de paiement que nous ne sommes malheureusement pas en mesure d’accepter. 

Oui, veillez simplement à être là pour le top départ, et pour le clap de fin.

Tout en sachant que le programme ne donnera certainement pas le temps de faire des visites familiales.

Bien sûr Oasis Sérénité s’adresse à toutes les femmes sensibles à son bien-être physique mentale et émotionnel .

Un groupe whatsapp sera créé avant le départ et restera après le séjour pour garder cette connexion et se motiver et avancer dans notre cheminement.

Des excursions sont prévus pour visiter la ville de Djewol et Kaédi. Si vous souhaitez continuer à découvrir la région ou du côté de Nouadhibou faites nous signe ! L’agence de tourisme ChinguittourismTravel vous organise des séjours sur mesure à petits prix.

Oui bien sûr, vous pouvez venir avec votre sœur, votre mère ou même une amie, cela ne rendra l’expérience que plus belle. Mais croyez-nous, les autres participantes deviendront rapidement comme votre famille.

Passeport français validité de plus de 6 mois.

Visa 55 € à prendre sur place à l’aéroport.

La nature des activités et la configuration de

l’expérience ne permet pas d’accueillir les mineurs.

Soyez à jour !

Pour ne rien manquer,
vous pouvez vous inscrire à notre newsletters